Рубрика: Здоровье и самосовершенствование

Здоровье и самосовершенствованиеСтойкость запаха

Зимняя классика: 3 правила стильного мужчины, которые работают для обуви и одеколона

от Мария Павловская

Когда за окном столбик термометра опускается всё ниже, перед каждым мужчиной встаёт непростая задача: оставаться стильным, не жертвуя комфортом. И если летом мы можем позволить себе лёгкость и небрежность, то зимний гардероб требует особого внимания…

Здоровье и самосовершенствование

Как запах и осанка влияют на уверенность: психология фитнеса

от Мария Павловская

Уверенность в себе редко возникает на пустом месте. Чаще всего она складывается из множества деталей: как вы двигаетесь, как выглядите, что излучаете. Психология фитнеса убедительно доказывает, что физическое состояние тела напрямую связано с самовосприятием. Когда…